央视《舌尖上的中国》的播放，让全国“三高”人群和心血管疾病患者数量，激增了数倍。 视觉与味觉的盛宴，将中华美食文化推向了高潮，却不知盛宴背后暗藏的健康危机。纪录片中琳琅满目的高油、高盐、高糖美食，如红烧肉、油炸食品和甜点，的确是诱人垂涎，无形中却成为“三高”和心血管疾病的推手。 更为严重的是，这些因为胡吃海喝造成的“富贵病”正在年轻人中蔓延，医院里由于高血压、高血脂、高血糖引起心梗、脑梗的患者数量，比老年人还多。 今天吃了什么热乎的三高的饮食忌讳 三高 舌尖上的中国 三高饮食 三高疾病 心血管健康饮食
