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胃以降为和，脾以升为健。升降失常，上则口臭上火，中则胀满堵闷，下则便溏腹泻，调

2026-03-08 20:17:20 美倩谈健康健康

胃以降为和，脾以升为健。升降失常，上则口臭上火，中则胀满堵闷，下则便溏腹泻，调升降，就是调脾胃的根。

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