七白润颜饮｜越喝越美的中式养肤水✨

听名字就很有仪式感的轻养生饮品！以七种白色食材搭配，主打一个润润亮亮、清清爽爽。口感温润顺滑，带着淡淡的谷物甜香。早上来一杯，方便又治愈，低成本养出温柔透亮感，女生日常喝超合适～🍲食材清单：南杏仁 20g | 怀山药 10g | 莲子 10g | 薏米 10g | 百合 10g | 干银耳半朵 | 茯苓 5g制作步骤：1️⃣ 食材洗净备用。2️⃣ 南杏仁、怀山药、莲子、薏米、百合、银耳、茯苓放入碗中，加入适量清水，浸泡 2 - 3 小时，让食材充分吸收水分。3️⃣ 把浸泡好的食材连同浸泡的水一起倒入破壁机中，再加入适量清水（根据个人喜好的浓稠度添加，一般可加至 600~800ml）。开启破壁机的豆浆模式，静候制作完成。4️⃣ 倒入杯中即可享用。💡 小贴士1️⃣ 杏仁有两种，南杏仁和北杏仁。南杏仁甜，北杏仁带点苦，选的时候不要选错了2️⃣如果喜欢甜一点的口味，可以在饮品制作完成后加入适量冰糖。你还想试哪种养生饮品？评论区说😘国医的精诚力量