长大的标志是不以想吃为导向,以健康为导向。以前不吃的现在会考虑吃了,喜欢吃的也会先想一想。会吃洋葱了有营养,每天吃鸡蛋,少吃韭菜难消化,少吃红肉二类致癌物,多吃白肉,水果只整点苹果香蕉蓝莓,不喝牛奶乳糖不耐,好久没喝过奶茶了,猪肝牛肉补铁,吃深海鱼补充omega3,等等等等。我了解的越来越多,我过得越来越健康,我越来越能身处社会角色当中照顾好自己。刚才看了下我的舌苔,我的妈呀,好健康好红润,前所未有的健康









长大的标志是不以想吃为导向,以健康为导向。以前不吃的现在会考虑吃了,喜欢吃的也会先想一想。会吃洋葱了有营养,每天吃鸡蛋,少吃韭菜难消化,少吃红肉二类致癌物,多吃白肉,水果只整点苹果香蕉蓝莓,不喝牛奶乳糖不耐,好久没喝过奶茶了,猪肝牛肉补铁,吃深海鱼补充omega3,等等等等。我了解的越来越多,我过得越来越健康,我越来越能身处社会角色当中照顾好自己。刚才看了下我的舌苔,我的妈呀,好健康好红润,前所未有的健康








