发面只放酵母就错了，教你几个小诀窍，10分钟发满一大盆！
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一周小朋友营养早餐！10分钟开饭，附万能早餐公式
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菠菜别炒着吃了，教你1个新做法，营养解馋特别香，简单又好吃
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蒸一蒸，又香又嫩，这个菜我家每周都要做一次，全家爱吃
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夏天要多吃黄瓜，这个做法很多人没做过，我家一周吃8次都不腻
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豆角包包子，太好吃了！教你懒人做法，不发面不擀皮，皮薄馅大
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今日立秋吃饺子，饺子馅这样做，鲜香多汁，皮薄馅大真解馋！
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8月7日立秋，要多吃这馅的水饺，不放鸡蛋不放肉，鲜嫩多汁营养高
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夏天要多吃冬瓜，教你一个新吃法，不炖不油炸，一次3斤不够吃！
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夏天吃茄子赛补药！三伏天要多吃，两块钱能买俩，清热解暑又开胃
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