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男生冬季肾养，适合多吃的9种食物！
2026-01-28 18:44:10
阿桂爷爷养生简单
生活
冬天总觉得提不起劲，手脚凉，容易累？ 这不仅是天气冷 蕞根本还是自身能量不够了！ 中yi认为，肾为先天之本，藏精储能 [星R]冬季正是蓄养肾气的黄金时节 日常除了可以多喝五黑茶外 这份份接地气的“肾养食单”， 建议男生也收藏好，饮食双搭配，吃出温暖好状态~ - 图文仅供参考
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